A la une

Rentrée sportive

La rentrée sportive approche...

Le CA et le Bureau vous invitent à venir à l'
Assemblée Générale des Sirènes Lannionnaises le
 
jeudi 13 septembre 2018 à 18H30
 
Celle-ci aura lieu au club house de park nevez.
 
Cela sera l'occasion de faire le point sur l'année précédente ainsi que de programmer l'année en cours.
C'est aussi l'occasion de voter pour le bureau pour l'année 2018-2019!
 
Nous vous demandons de rapporter le dossier d'inscription, certificat médical et règlement de la cotisation ce jour là !
 
Le début des cours aura lieu la semaine d'après.
 
Nous vous attendons nombreux, le club a besoin de vous afin que celui ci continue et que vos enfants puissent continuer le sport qu'ils aiment!! Sans vous le club ne peut exister!! Un club sans bureau ne peut vivre et se prolonger!!!
 

Voici le dossier d'inscriptionDossier inscription 2018 2019Dossier inscription 2018 2019 (459.25 Ko)

Bravo les filles !!

 Un grand bravo à nos Sirènes Avenirs et Juniors, qui ont gravi les marches du podium !! (à Rennes, le 20/05/2018)

L'équipe Avenir obtient une médaille d'argent et l'équipe Junior une médaille de bronze.

Ces 2 équipes se qualifient pour les inter-régions à Rouen, le 10 Juin 2018. 

Lannion

Le 25 Mars : compétition à Lannion !!

Le 25 mars, le Club des Sirènes organise une compétition synchro découverte, argent et or !!

Cette manifestation aura lieu toute la journée et recevra les clubs bretons.
Nous avons besoin de parents bénévoles afin que cette journée se passe au mieux.

Ci-dessous un lien vers un tableau pour vous y inscrire et nous aider à la préparation :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1z3T68yx3LHuBHPk6Pu9kfj5KuNkFTV7HWtguN9NNqTc/edit?usp=sharing

Merci par avance pour vos bonnes volontés

Gala des Sirènes le samedi 23 Juin 2018, à 17h

A vos agendas !

Les Sirènes auront l'honneur de vous présenter leur gala de fin d'année le samedi 23 Juin 2018, à 17h.

Vous pouvez d'ores et déjà vous organiser pour prévoir votre samedi ainsi que faire la promotion de cette manifestation.


En ce qui concerne la préparation du jour J, nous vous donnerons des nouvelles courant mai !

 

Compétition à Lannion : synchro découverte

Ce dimanche, il y avait une compétition de natation synchronisée à Lannion, organisée par notre club.

3 Sirènes de Lannion ont validé leur parcours à sec, 3 ont validé leur parcours technique et toutes ont validé leur propulsion technique.

Bravo les filles !!

Un grand merci aux bénévoles, pour leur aide précieuse.
 
28012018 Synchro Découverte

Rentrée sportive

La rentrée approche...

Voici le dossier d'inscription: Dossier inscription 2017 2018Dossier inscription 2017 2018 (589.5 Ko)

Et voici le règlement intérieur, qui doit être approuvé par les nageuses ainsi que leurs parents : Reglement interieur du club les sirenes lannionnaises 17 18Reglement interieur du club les sirenes lannionnaises 17 18 (330 Ko)

Les dossiers devront être remis lors de l'Assemblée Générale extraordinaire uniquement, qui aura lieu le lundi 18 Septembre à 18h30, à la salle de Park Nevez.
Ne tardez pas à faire remplir le certificat par votre médecin !

A vos agendas :

  • RDV le 9 septembre au Forum des Associations !!
  • Pour les débutantes, les tests en piscine (à Ti Dour) auront lieu le 16 septembre à 13h30
  • Les entraînements débuteront le 20/09/2017.

Préparation sportive

Pour préparer la rentrée sportive, Tatiana, Azilis, Monna, Louann, Alaina, Romane et Alicia vont faire un stage à Saint-Brieuc.
Voici le programme :

1e Septembre :

-              Accueil 17h00

-              17h15 à 18h30 : Travail à sec

-              18h45 à 20h00 : Travail dans l’eau

Accueil dans les familles

2 Septembre :

-              10h à 12h00 : Travail dans l’eau

-              Pique nique

-              14h à 15h15 : travail à sec

-              15h30 à 17h00 : travail dans l’eau

 

17h15 : Goûter

17h45 : fin du stage

Sportez-vous bien, les filles !!

 

Assemblée générale

L'Assemblé Générale aura lieu  :

le lundi 3 Juillet à 18h30 à la salle du Club House à PARK NEVEZ. 

La présence de tous est indispensable ! Nous avons besoin de bénévoles !
Sinon, l'association ne pourra continuer à exister...

Un petit pot sera organisé à la fin de l'assemblé afin de clôturer la saison ensemble. 

GALA DES SIRENES LANNIONNAISES

Ca y est ! La semaine prochaine nous y sommes !

LE GALA DES SIRENES LANNIONAISES : le 24 Juin 2017 à 17h00

Cet évènement clôture chaque année la saison sportive des Sirènes et permet aux nageuses de présenter le travail de la saison.  
 
  • APPEL AUX BENEVOLES

Nous avons de nouveau besoin de vous pour que cette journée se déroule bien ! Nous avons mis en place un planning dans lequel nous vous demandons de vous inscrire. Merci de le faire le plus rapidement possible à cette adresse : 
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1VbRAMGrEi7AThkl44qUIX2SLDvG--N3es4KR55gCww8/edit?pli=1#gid=1350292229

 Nous demandons également à plusieurs parents de préparer des gâteaux afin de pouvoir les vendre au profit de l'association.

  • VENTE DES TICKETS

La vente des tickets aura lieu sur le place le jours du GALA. Vous pouvez cependant réserver certaines places à cette adresse. 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeo6uZ1dIeqQFWczNvR-MadQ5o5cnkcjWg6DQlPUWV0qPamJg/viewform?usp=sf_link

Attention : si les places n'ont pas été récupérées et réglées 15 min avant le GALA, elles seront remises en vente. 
 
  • Préparation des nageuses le JOUR J

Nous demandons aux nageuses d'être présentes à la piscine à 14h-14h30.
L'entrainement PISCINE du samedi 24 juin est annulé ainsi que le cours de gym.

N'oubliez pas : 

- Votre tenue du club (remise aux débutantes le jour du GALA) 
- Votre(s) maillot(s) de Gala ainsi que les coiffes
- Des pinces plates et à chignon ( pleins ) 
- Un faux chignon pour les cheveux courts ou mi-longs 
- Des élastiques 

Il préférable que les nageuses viennent déjà avec leur chignon fait (et bien serré !) afin de perdre le moins de temps possible!!! Et oui, devoir se faire belle prend du temps (maquillage, gélatine, mise en place des coiffes...)

  • A l'issue du gala, nous nous retrouvons pour un pique-nique type "auberge espagnole". Que tout le monde apporte de quoi manger et nous passerons un bon moment ensemble pour clôturer la saison.

> PRECISION :  A COMPTER DU 24 JUIN 2017 LES NAGEUSES N'ONT PLUS AUCUN COURS NI DE PISCINE NI DE GYM. 

Affiche sirenes 2017

Bravo les filles !!

Bravo Anneth, Romane, Rozenn et Suzanne pour votre Pass Compet' !

Pour les autres, ce n'est que partie remise ! ;-)

Un grand merci aux entraîneurs, ainsi qu'à Irène et Maryline.

20170508 154761

Superbe manifestation en perspective !

Le 14 Mai 2017, le club des Sirènes Lannionnaises a l'honneur d'accueillir la compétition régionale Challenge
Venez nombreux dans les gradins, c'est un beau spectacle !! Et c'est gratuit ! ;-)

Le bureau de l'association ne peut à lui seul assumer cette charge.
Nous faisons donc un appel aux bénévoles. Plus nous serons, moins nous aurons de tâches à assumer individuellement !

Merci de vous inscrire dans le planning (en cliquant sur le lien ci-dessous), ne serait-ce que 2 heures ! Le plus tôt sera le mieux ;-)
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1VbRAMGrEi7AThkl44qUIX2SLDvG--N3es4KR55gCww8/edit?pli=1#gid=0

Nous demandons également à quelques parents de préparer des gâteaux afin de pouvoir les vendre au profit de l'association lors de cette journée.

Merci par avance

La synchro à l'affiche

Les Sirènes ont échangé avec Jérémie Battaglia, réalisateur du film "Parfaites", à l'issue de la projection du film à Guingamp.
Pour celles ou ceux qui voudraient encore voir ce superbe documentaire, le film est encore à l'affiche.
Vérifiez les horaires à venir : http://cine-korrigans.fr/

https://vimeo.com/193194894

Img 20170404 223137

Bravo et merci à tous !

Aujourd'hui, notre club de Lannion organisait une compétition : passage des épreuves Synchro Argent et Synchro Or.

Plusieurs de nos Sirènes ont passé des épreuves aujourd'hui : le matin (gym) et/ou l'après-midi (propulsion technique et figures).

Un grand bravo à Juliette et Lise, qui ont validé pour l'une la gym et pour l'autre la propulsion technique.

Merci à tous les bénévoles, sans qui cette journée n'aurait pas été possible.
Des remerciements particuliers à notre présidente Maryline, à Mathilde et à Irène, qui ont fait journée non-stop !

Bravo !!

Image2

Un grand bravo aux Sirènes qui ont validé leur épreuve ce dimanche 22 Janvier, à Vannes.

Félicitations à :

  • Juliette, Romane, Alexandra, Tatiana et Monna pour leur Pass'Competition.
  • Louise pour sa gym.
  • Juliette, Maëlle et Lilou pour leur parcours technique !

Un grand merci à Sophie (entre autres) pour l'organisation du WE.
Et à leurs entraîneurs BENEVOLES ;-)

Dscf7348

Resized 20170122 153540

Planning pour cette saison

Les ENTRAINEMENTS seront les suivants :

-    Mercredi 19h-20h30 : Juniors - Benjamines - Débutante découverte

-     Jeudi 19h-20h30 : Espoirs - Poussines 1 et Poussines 2

-     Samedi 13h30-15h : Intégralité des équipes

 

Le 25 Mars : compétition à Lannion !!

Le 25 mars, le Club des Sirènes organise une compétition synchro découverte, argent et or !!

Cette manifestation aura lieu toute la journée et recevra les clubs bretons.
Nous avons besoin de parents bénévoles afin que cette journée se passe au mieux.

Ci-dessous un lien vers un tableau pour vous y inscrire et nous aider à la préparation :
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1z3T68yx3LHuBHPk6Pu9kfj5KuNkFTV7HWtguN9NNqTc/edit?usp=sharing

Merci par avance pour vos bonnes volontés